Altenberge – 02505 7548980

Freude an Bewegung. Mit viel Spaß fördern.

Fit Kids

Unsere Kinderkurse werden von ausgebildeten Fitness- und Gesundheitstrainern konzeptioniert und geleitet. Wir trainieren in kleinen Gruppen. Wir legen viel Wert auf eine individuelle Betreuung und Förderung mit Fokus auf die kindliche, körperliche sowie psychische Entwicklung. Veränderungen halten wir fest und geben Eltern regelmäßig Feedback. Unser Kursraum haben wir speziell für das Training mit Kindern eingerichtet und ausgestattet.

Fit & selbstbewusst - Freude an Bewegung mit viel Spaß fördern

In einer Stunde voller Spaß werden die Kinder spielerisch an altersgerechte Übungen herangeführt.

Je nach Gruppenzusammenstellung wird die Stunde gestaltet. Mit Power-Zirkel-Elementen oder Pilates. Ziel der Fit Kids Stunde ist es die Kinder den Spaß am Sport und der Bewegung näher zu bringen. Elemente aus Pilates, Funktionellem Training und Aerobik fördert die Kraft, Ausdauer und Koordination der Kinder.

Je nach Altersgruppe wird das Training angepasst, damit die Motorik optimal gefördert wird. Eingeteilt wird in 3 Altersgruppen. 3 bis 6 Jahre, 6 bis 9 Jahre und 10 bis 14 Jahre, wobei hier die individuellen Fortschritte der Kinder berücksichtigt wird. Außerdem ist wegen der kleinen Gruppen eine Individuelle Förderung möglich, die in großen Gruppen eher untergeht.

Kursplan