Altenberge – 02505 7548980

Fitness- & Ernährungscoaching, Kurse und Workshops.
Für dein ganz persönliches feelFIT.

Personal Training, Fitness & Ernährungs-Kurse & -Workshops – Für Dein ganz persönliches feelFIT

Fühle dich gut, fühle dich stark, schön und sexy, fühle dich sicher, fühle dich entspannt und gelassen. Mit anderen Worten: feelFIT. Mit dem feelFIT Konzept unterstützen wir dich bei deinen Zielen. Körperliche Fitness, mentale Stärke, eine gesunde Ernährung geben dir die Kraft, das zu erreichen, was immer du dir vorgenommen hast.

Fitness für die ganze Familie

Trainiere du im Fitness Studio, während dein Kind einen unserer Kurse besucht.

feelFIT hat seine Räumlichkeiten mitten im Fitness Studio Inform Training. Als Mitglied im Fitness Studio und feelFIT-Kunde kannst du im Fitness Studio einen Kurs besuchen oder dich richtig auf der Trainingsfläche auspowern, während dein Kind nicht nur betreut sondern sportlich gefordert und gefördert wird.

Fitness Studio

Kinder mit Sport fordern und fördern. Mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck.

Mit viel Liebe und Hingabe widmen wir uns der Aufgabe, den Kinder Freude an Bewegung zu vermitteln, die eigene Körper- und Selbstwahrnehmung zu fördern. Leistungsdruck, ständig Termine und die digitale Welt macht auch vor den Kindern nicht halt. Wir möchten einen Ausgleich schaffen.

Kinderkurse

feelFIT Konzept

Dein persönliches feelFIT

Unsere Coaches helfen dir dabei mit unseren Fitness Kursen, Workshops und im Personal Training dich fit zu fühlen. Fit für alle Herausforderungen, denen du dich stellen möchtest. Fit für den Job, Schule oder Uni, für die Familie, für den nächsten sportlichen Wettkampf, was auch immer dir wichtig ist oder du erreichen möchtest. Jeder soll es dir ansehen, an deiner Ausstrahlung, an deinem Körper - du fühlst dich wohl mit dir. Entdecke dein persönliches feelFIT.

Du bist einzigartig

Lass dir nicht erzählen wie du sein solltest. Das Wissen, was dich stark, schön und besonders macht, steckt in dir. Höre nicht auf die Werbeslogans, die dir vorgaukeln, wir alle wären gleich und es gäbe nur das eine Ideal, den einen Weg, das eine Produkt, die eine Diät oder Methode. Das kann schon nicht sein, da wir alle einzigartig sind - in unserer Anatomie, in unserer Persönlichkeit und unseren Wünschen. Auch die individuellen Möglichkeiten und Erwartungen, die wir selbst und andere an uns haben, unterscheiden sich. Darauf gehen wir als feelFIT Coaches ein.

feelFIT im Alltag

Unser Leben hat sich verändert. Es ist schneller geworden. Aber bewegen tun wir uns immer weniger. Das gilt auch für unsere Kinder. Der Körper ist ein wesentliches Element unseres ganzen Seins. Stärken wir ihn, dann stärken wir auch uns. Er ist Dreh- und Angelpunkt für unser Wohlbefinden, für unsere Selbsterfahrung und -bewusstsein. Hier setzen wir mit unserem feelFIT Konzept und verhelfen dir zu deinem Wohlfühl-Körper, egal ob dein Fokus auf Optik, Kraft oder Ausdauer liegt. Vielleicht suchst du auch nur eine Auszeit. Nur für dich, möchtest dich entspannen, dich und deinen Körper spüren.

feelFIT in jeder Situation

Mit unseren Kursen und Workshops fokussieren wir gezielt bestimmte Themengebiete. Zum Beispiel stärken wir mit unseren Fit&Safe Kursen und Workshops dein Selbstvertrauen und deine Selbstsicherheit mit brenzligen Situationen zurecht zukommen. Hier geht es nicht um hohe Kampfkunst, sondern um das feelFIT, das sich fit fühlen, körperlich und mental, um bestimmte Herausforderungen tatsächlich meistern zu können.